Le padel entre femmes · chaque samedi
Joue, rencontre, reviens.
Une raquette, de l’énergie et l’envie de partager un bon moment. Le padel ElleMoov accueille les débutantes comme les joueuses habituées.
En pratique
Ton samedi sur le terrain
V&V Padel · Vaulx-en-Velin
Créneaux
8h–8h50
8h50–9h40
Arrive 10 minutes avant.
Abonnées ElleMoov
10,00 €
par personne
Non-abonnées
12,00 €
par personne
Privatisation à deux
45,00 €
le terrain
Raquettes et balles prêtées sur place.
Paiement à l’accueil le jour même, en espèces ou par PayPal.
Les règles du padel
Apprends les bases pour jouer !
Découvre les règles essentielles pour comprendre le jeu et profiter pleinement de tes parties, même si tu débutes !
Les équipes
Le padel se joue à quatre, en deux équipes de deux. Tu peux venir seule, à deux, à trois ou avec ton équipe complète.
Le service
La balle rebondit d’abord au sol derrière la ligne de service, puis se frappe au plus à hauteur de taille, en diagonale vers le carré adverse. Deux essais sont possibles.
Les échanges et les vitres
Après le service, la balle peut rebondir une fois dans ton camp, toucher ensuite une vitre ou le grillage, puis être renvoyée. Elle doit franchir le filet et rebondir dans le camp adverse avant ses parois.
Les points
Le décompte classique suit 15, 30, 40 puis jeu. Pour nos créneaux de découverte, l’équipe explique le format et adapte le rythme au groupe.
Les fautes courantes
Le point est perdu si la balle rebondit deux fois dans ton camp, si tu touches le filet pendant l’échange ou si ton renvoi ne passe pas correctement de l’autre côté.
Les bonnes pratiques
Annonce les balles proches du centre, laisse de l’espace à ta partenaire et écoute les consignes du lieu. Viens avec une tenue confortable, des chaussures adaptées et de l’eau.
Résumé de découverte fondé sur les règles officielles de la FIP. Le format des séances ElleMoov est communiqué par l’équipe.
Viens seule ou avec ton équipe complète.
Comment participer
Seule ou en équipe, rejoins la partie !
Rejoins le groupe WhatsApp
Tu veux jouer au padel ce samedi ? Seule, à deux, à trois ou déjà quatre, rejoins le groupe et signale-toi pour trouver des partenaires ou venir avec ton équipe.
Forme ton équipe
Échange avec les autres joueuses pour former une équipe de quatre. Si elle n’est pas complète, ElleMoov peut t’aider à trouver les partenaires manquantes. Les créneaux sont proposés selon les disponibilités et l’ordre des demandes.
Réserve et viens jouer !
Une fois ton équipe constituée et ton créneau confirmé dans le groupe, retrouve-nous sur le terrain ! Présente-toi 10 minutes avant le début de ta partie.